Любящий родитель, растворяясь в этой круглосуточной роли, склонен часто забывать о себе, о своих желаниях, потребностях, личном времени и пространстве…А позволив однажды «разрешить себе быть», может испытывать чувство вины…
А ведь только у счастливых родителей вырастают счастливые дети!
Предлагаем вашему вниманию программу поддерживающих, ресурсных арт-терапевтических встреч для родителей. Главной целью которых будет учится прислушиваться и слышать себя; заботится о себе, соответствовать своему энергетическому полю, создавать вокруг себя благотворительную среду; исследовать и раскрыть новые граны своего Я, продуктивно и творчески проводить свободное время; выстраивать сбалансированные партнерские отношения, расширить круг общения. Разнообразные инструменты и техники Арт-терапии помогут отразить накопившиеся познавательные процессы, которые бывает трудно выразить словами и осознать.
Наша программа арт-терапевтических встреч для родителей это возможность:
- получить поддержку группы;
- найти новые истоки внутренних ресурсов, мотивации;
- научиться слышать себя, заботится о себе, соответствовать своему энергетическому полю;
- исследовать и раскрыть новые грани своего Я, продуктивно и творчески проводить свободное время;
- выстраивать сбалансированные партнерские отношения, расширить круг общения.
Разнообразные инструменты и техники Арт-терапии помогут отразить накопившиеся подсознательные процессы, которые бывает трудно выразить словами и осознать.
Программа рассчитана на 10 встреч по 3 часа. 2 раза в месяц в вечернее время. Каждое занятие сочетает в себе работу в парах, специальные арт-упражнения, обратную связь группы, работу с психологом (арт-терапевтом).
Вы будете рисовать с открытыми и закрытыми глазами, правой и левой рукой, гуашью, на стекле, камнях; лепить из глины; выкладывать картины шерстью; создавать мандалы, куклы-обереги, коллажи; работать с природным материалом и т.д.
Занятия арт-терапией помогают развивать необходимые умения для каждого из вас – выражать чувства, доверять себе и радоваться жизни. Главная инвестиция, которую вы делаете, это инвестиция в вашу счастливую жизнь.
Не нужно уметь рисовать, чтобы заниматься арт-терапией, достаточно желание использовать арт-терапевтические техники снятия напряжения и установления контакта со своим творческим «Я», со своей интуицией, со своим внутренним голосом.
Старт программы: 22 октября 2015 года.
Ведущая: Анна Несмиянова – практикуючий детский психолог, психолог-консультант в позитум подходе, сертифицируемый арт-терапевт, ведущий занятий по рационально-интуитивному рисованию.